减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

据法新社报道，美国驻联合国大使妮基·黑莉认为，示威可能会升级为全面的冲突，并将之与叙利亚进行比较。黑莉在安全理事会会议上警告称：“现在伊朗政权已经被盯上了，世界将会关注你的所作所为。”俄罗斯强烈批评美国推动在联合国最高机构讨论伊朗问题，认为抗议活动不会对国际和平与安全构成威胁。

《张德江:十二届全国人大代表很接"地气"》报道称，这三艘渔船于当地时间5日凌晨3点至8点，在位于韩国专属经济区(EEZ)的全罗南道新安郡可居岛和黑山岛附近海域进行捕捞作业。韩方称，被扣渔船涉嫌瞒报捕捞量、毁损捕捞日志等。