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30日沪指重返3400点 创业板指数大涨逾3%
时间:2025-11-23 21:24:18来源:法治日报责任编辑:郭炬

西班牙外籍兵团的3000名服役军人中,有6%的人显示为过胖。西班牙军方表示,为解决问题,士兵们将接受减肥计划。减肥计划为自愿参与,但超重的军人恐被禁止参加阅兵或海外任务。

减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

《30日沪指重返3400点 创业板指数大涨逾3%》当时彭丽媛与其合唱团、乐团共同演唱了俄罗斯歌曲《红莓花儿开》,第一段用汉语演唱,二、三段用俄语演唱。

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