减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

近日，山东省威海经济技术开发区人民法院审理了一起故意伤害刑事案件，受伤的原告要求索赔各项损失22万元，否则不予谅解。最终，法院对附带民事诉讼原告人狮子大开口的赔偿请求不予支持，对积极筹款履行赔偿义务、真诚悔罪的被告人依法判处缓刑。

《网民指责罗杰·赫尔默演绎"非常标准的双重标准"》杭州市第一人民医院营养科主任杨任华觉得有些蹊跷。“车厘子中富含铁离子和花青素，对人体是有好处的，吃个十几二十颗完全没问题的。”杨主任猜测，可能是母子俩同时对车厘子中的某一含量出现了过敏反应。